Coach en Bien-être Numérique à Berlin et en ligne
Hello ! Moi c'est Marguerite Pometko.
Serial blogueuse et accro
aux réseaux sociaux devenue
coach certifiée en bien-être numérique.
Je suisune digital native
J'ai grandi avec l'arrivée des technologies numériques et construit mon identité sur les réseaux sociaux. Internet, j'adore ça.
Mais comme pour toutes les bonnes choses, il est dur de se poser des limites…
J'ai souvent basculédans l’hyperconnexion
Avouons-le, la pandémie et le télétravail n'ont pas aidé. Le fait de déménager loin de mes amis et de ma famille à Berlin non plus.
Comme je suis aussi migraineuse et sensible à la lumière des écrans, il devenait vital pour moi d'apprendre à déconnecter. Plus facile à dire qu'à faire, mais je suis du genre à persévérer…
De l'hyperconnexion aubien-être numérique
En 2021, je rejoins la formation Consciously Digital pour étudier l'impact qu'ont nos technologies sur notre cerveau.
7 mois plus tard, me voilà officiellement coach en bien-être numérique.
Et surtout : je réussis enfin à me réconcilier avec mes écrans et à retrouver du temps pour mes passions (balades, mode, danse…) en adoptant une démarche de minimalisme numérique.
T’accompagner vers un rapport plus sain à la technologie
Ayant toujours rêvé de devenir entrepreneure, je fonde vite Digibloom.
Mon objectif : pouvoir t'aider, à mon tour, à utiliser tes écrans avec plus de conscience et de sérénité.
Ma mission ❤️
La raison d'être de Digibloom est d'aider les générations qui ont grandi avec Internet à développer des compétences pour prendre soin de leur bien-être et de leur concentration dans un monde toujours plus connecté.
A l'heure où les technologies sont conçues pour nous en rendre toujours plus accro, personne ne devrait se sentir coupable ou prisonnier de ses habitudes numériques.
Faisons en sorte que le numérique reste un formidable outil d'épanouissement.
En soutien à notre vie pro, perso, nos hobbys (et non en remplacement).
Si vous avez envie de tester le coaching mais que des doutes vous empêchent de faire le 1er pas, Marguerite saura vous permettre de dépasser vos à priori et de capitaliser sur les séances passées ensemble : sur le plan professionnel, privé, relationnel, comportemental, en gestion du temps, planification de ses objectifs…
Marguerite est une coach de qualité, à l'écoute, capable de grands résultats en un temps record.
- Formation en bien-être numérique Consciously Digital certifiée par l'ICF (International Coaching Federation) et le NBHWC (155 heures) ;
- Master
Techniques, Sciences et Décisions
à Sciences Po Grenoble et l'Institut Polytechnique de Grenoble - enseignements relatifs aux enjeux des nouvelles technologies, politiques de recherche et d'enseignement ; European Studies
à l'Université de Passau en Bavière, Allemagne.
Mes engagements
Écoute et non-jugement
…Car dans la vie comme en bien-être numérique, il n'existe pas de solution sur mesure.
Éthique professionnelle
Ce qui guide ma pratique : confidentialité, transparence, responsabilité et veille scientifique.